2017lapkričio24

Jūs esate čia: Pradinis Treniruotė Fizinės savybės

Fizinės savybės

Skyreli rengia:
Pasvalio SM lengvosios atletikos
Treneris-metodininkas
Kestutis Macenas

 

Kai kurie duomenys apie vaiku ir paaugliu fiziniu savybiu vystymosi tempus atskirais amziaus periodais
Amzius metais
Judesyje pasireiskiancios savybes
Jega Greitumas Greicio-jega Istverme Greitumas
Rodikliai
dinamometrija
begimo judesiu tempas
suolis is vietos
500m.begimas
susilenkimo laipsnis
Berniukai 7-8
+++


8-9 + +++
+++
9-10
+

+++
10-11 +
+ +++
11-12




12-13


+++
13-14 ++
+
+++
14-15 +
++ ++
15-16 + +

+++
16-17 +++



Mergaites 7-8 + +++ +
+
8-9 + +++
+
9-10
++ +++ ++ +
10-11 +++ +++ +++ ++
11-12 ++
+++ +++ ++
12-13




13-14
++

++
14-15

+
+++
15-16
+

+++
16-17 +++

+ +++
Sutartiniai zymejimai
+++ periodai, issiskiriantys didziausiais nurodytu rodykliu prieaugiais
++ padidejusio prieaugio tempo periodai
+ nezymaus augimo tempu padidejimo periodai
{jcomments on}
Pasvalio rajono   Telefonas 8 (451) 34531  
  Mobilus  +370 647 16645
 
  Faksas 8 (451) 34531  
  E.-paštas sporto.mokykla@pasvalys.lt  
Sporto mokykla

Kviečiame apsilankyti

Pasvalio Sporto mokyklos kavinė Pasvalio Sporto mokyklos baseinas